也許你也“HSP(HSP-A-AIM)”? “敏感”這樣的人! 清單

始終放大並感覺疼痛,痛苦和冰箱推銷不斷放大和感受到“高度敏感的人=HSP”。靈敏度強烈,共同敏感性很高,疲倦和令人沮喪。還沒有被理解,它經常被一個歸咎於一個,但事實上它是單獨的!不僅是缺點,而且還有一個好方面,例如試圖堅定地看到事物的本質。你想控制好嗎?

“敏感”是唯一的氣質。“HSP=高度敏感的人”,據說是適當的理解和適當的交易到5人的

。在日語翻譯中,“一個有點敏感的人”。很容易累了,因為刺激了五種感官,如聲音更關心的人,對別人的感情感覺敏感……我覺得這種事情,你可能是“敏感”。

“我痛苦而不是我的感情,我擔心,我恐怕,恐怕害怕的負面情緒,我害怕,我的周圍的聲音太過影響了和凍結的……有很多人來到醫院。還有一個案例,造成了思想和身體的案例,以及適當的交易對最後的“敏感”。需要正確的理解和適當的行動。“(SasakiSasakiTomojo)

這些“敏感”通過正確理解“強大的力量”自然,可以更容易地花費槍。橋樑先生說,一些HSP人員也受到了另外的信息,如對手的快樂和美麗的藝術,以及花在才華的人,以及有很多人在橋樑裡度過溫柔的人說。

“敏感性是最常見的氣質到底。”hsp=一點敏感“和”過於敏感=焦慮和神經症“是不同的。對於需要治癒的疾病沒有”MakotoHirohachiDaiji“

”敏感“以了解應對方法。讓我們控制良好並控制良好。

“hsp”admocate,erainn.aaron表示四個特徵“dis”

[d]深度處理

處理大腦信息的網站是活動的,我想像一個約1並思考事物,直到你開始它指向它的性質,如它需要的時間。

[O]過量刺激(過度刺激)

對於非HSP的刺激為100次刺激。與人群和響亮的聲音敏感,小字。即使你花了一個美好的時光,回家後也累了。

【E】情緒反應和同理心易於移動(情緒反應和同理心)

產生“移情力”的活躍鏡子神經元有效,如果人們生氣,他們覺得自己和傷害。很多情緒被送到這個故事。

[s]對微妙的敏感性

冰箱的機械聲音,強光,附近的人的呼吸不好等。檢測的力量興奮劑非常高。敏感地響應於身體的刺激,例如咖啡因和添加劑。

如果您也“敏感”?“HSP”核對錶

請回答以下問題。如果有的話,請檢查它是否是真的。不要檢查它是否沒有或幾乎不適用。


□仔細害怕周圍環境的細微變化
□這取決於他人的情緒
□它對疼痛非常敏感
□如果忙碌的一天持續,隱私,如臥室,將受到保護,將被拉出到您可以逃離刺激的地方
□在咖啡因中敏感地反應
□明亮,強烈的氣味,粗糙的織物,大聲等易於壓倒
□豐富的想像力,易於想像
□很容易擔心噪音
□深入向藝術和音樂移動思想
□非常誠實
□我很快就會感到驚訝
□在短時間內做很多事情時,它往往會困惑
□當人們令人不愉快時,它們如何變得舒適(例如,調整光線的亮度和變化)
□我討厭立即詢問很多東西
□注意不要犯錯誤而健忘
□我們不看暴力電影和電視
□如果身體周圍有太多的事情,那就不舒服和緊張
□混淆如果生活發生變化
□有利於精緻的香氣,味道,音樂
□不可能避免在日常生活中不安
□在工作中競爭和觀察,變得緊張,無法展示通常的能力
□當我還是個孩子時,它被認為是“敏感”“羞澀”

※上面的清單是“Saishi”給你很快“(SBCreative)(SBCreative),基於參考和訪談,“美學”是創造的。

→以上列表中有12個或更多的人是“HSP”大的可能性!

肯定是在實際生活中感覺而不是任何心理測試。即使只有一次檢查,如果學位非常強,也可能是“HSP”。那些說“我不是到目前為止的人,但它才夠了,直到前一點”。原始氣質可以通過HSP關閉。我是不同的,但那個人可能是。還有一件事。了解HSP的理解程度,提高了解程度!

故事是聽到的…

Makoto醫院醫院醫院醫院Deji
Akehashi·大感/精神科科學,兒童有趣的醫學專業。除了富山醫院醫院醫院董事,除了兒童委員會負責人之外。HSP的“HSC”的第一人稱是大量版權。
官方HPhttp://www.akehashi.com


ST總會話歷史·臨床心理學家SasakiSasaki老師
Sasaki·明天/社會福利大學社會福利納副教授,社會福利大學。臨床心理學,認證心理學家,精神衛生工作者。與札幌和obihiro“st總會”(https://www.st-total-session.jp)用心理治療提供關注創傷和Hsp的心理治療。在線也接受了。


心理學辦公室k主持和臨床心理學基塔川kiyoichiro老師
KITAGAWA,SEIICHICHO/臨床心理學家,經過認證的手淫心靈,工業輔導員,經過認證的心靈收購。作為橫濱諮詢專家機構“心理學辦公室k”(https://sofice-k.com)的代表,觸及了大約1,200個諮詢和許多案件。

“美學”2020年9月
插圖/TakanoYui/AtsukoKato(Momkawa),TomokoArita

※關於價格符號:2021年3月31日的暴露文章是獨家沒有符號的,並且在2021年4月1日之後發布的文章是應稅價格。