很抱歉的臉頰的煩惱!簡單,直接面對肌肉訓練,按摩,改善商品進行了總結。介紹提拉體操是聽取專家和提拉體操,建議面部護理,美,和化妝品是背誦肌膚緊緻。讓我們為宗旨你看看日常護理!
- [簡易4個選項]“按摩”解除了整個臉“的肌肉訓練”和“運動”,“按摩”[3選項]
- 系統審美俱樂部體驗“面部護理”的報告[4選]
- 24小時堅定性“-5歲化妝品”/李>
>美家和讀者推薦!垂決議“甜點”[3選項]
[簡易4選擇]“肌肉訓練”,“肌肉訓練”和“運動”[1]
[1]巴赫臉頰消除有凸起的
\告訴我什麼/
bodyworker
拓郎森
致力於建立一個獨特的做法,不僅可以通過運動的幀捕獲,並且有很多款和女演員。Nowadatually,“5分鐘建立,第二天早上用小面”(安全有限公司)。
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bodyworker
拓郎森
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如果周圍的臉頰和嘴的肌肉都在下降,臉頰可以展開和更老。同時收緊面部輪廓與堅定的口服角落褲襪嘴,讓我們看起來年輕。
[如何]
(1)筷子的中間的角是前牙和拐角被升高,因為它是。使嘴角是筷子上面。
(2)保持5秒,因為它是和然後拉出的力。取而代之的是嘴,它不蔓延橫盤整理,但它會在上面長大。廣場上的聯鎖。
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【2】Herino線預防和改善!齒滓
ICHM·重複次數認證工作面練習講師/牙醫Hydrophies
高橋宏美
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心臟中風面部肌肉訓練是口周圍肌肉的火車!
■空氣pupuk棕櫚撕
[如何]
(1)包括在所述嘴的空氣,膨脹臉頰交替左和右。
(2)30秒重複。
■空氣擠壓面肌肉的訓練
[如何對
(1)當面頰在口中與空氣膨脹時,臉頰左和右交替Crites用雙手輕輕地。
(2)30秒重複。
點
·請注意不要漏空當你粉碎它!
榫面肌肉的訓練
【如何】
(1)當關閉口,設置舌目的地為“嘴唇之間牙齒和嘴唇”。
(2)的舌片是圓形的周圍畫一個大圈在口中的權利。慢慢地從裡面按臉頰!
(3)隨後,左休閒很可能在圓周圓形。
點
·1組左和右×3組結果,的
·如果可能的話,讓我們在早晨和季節去。
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·這是技巧,同時緩慢地刺激由內而外的hoegane線,我們將拉長。
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[3]“Piyo丕Puexa”
其適用於下半部面牙科醫生
石井聰子
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[如何]
(1)吸強烈把上齒和下齒之間的臉頰的肉。
(2),因為它是“PiyoPiyo”和“PiyoPiyo”和小鳥類上下移動四次上下嘴唇。
(3)臉頰溶脹像氣球一樣,因為空氣是在“普”嘴空。
(4)的項目,因為它是×2組
首次出現:您可以立即做到這一點,當你發現!時報訓練
不
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[4]表達的肌肉訓練有效孔隙
3>美髮師
裕美小林
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“毛孔也是美麗肌膚的一大保障。如果你很難戰勝它,你會生氣,並擺脫它。讓我們照顧,讓毛孔會滿意的局面。”(小林先生)
[如何]
(1)按對肌肉咬手(手的手掌厚的部分),然後按它的時候慢慢的10倍左右使用。這是很容易在下巴的力量拉出鬆動。
(2)嘴唇的僅一側上拉與臉頰的力量。慢慢抬高慢慢地恢復……3倍。讓我們交替左右。
(3)握住上唇下唇和伸出的蝦。正是意識到面線緩慢拉伸和三次。
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“按摩”解除整個面[3選擇]
[1]按摩增大鍛煉效果
ICHM·重複次數認證工作面練習講師/牙醫Hydrophies
高橋宏美
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如果你累了,寒冷和嚴寒,讓我們配合按摩開始。血液循環得到改善,面部鍛煉的效果也得到了改善!
■按摩頭皮
[如何]
(1)按摩1分鐘,所有手指頭皮。把頭皮一緊,泵,重複的節奏。
(2)在顱骨刺激用1分鐘的拳頭。使用手指的第二關節,把它畫一個小圓圈,然後用一個傢伙。
點
·按摩頭皮促進血液流動,結果
·由於皮脂,面部提拉效果,放鬆效果等
毛孔堵塞的影響
·請注意不要讓過度用力或損壞用指甲點擊頭皮
■清潔按摩
[如何]
(1)人,中指,大拇指和手指,和大拇指。讓我們來按摩整個面頰像一個溫柔的敲起來的感覺。
30做它秒。
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消除了舊時代的事業!下癒合按摩
頭髮和化妝師
小田纮
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[如何]
(1)使用拇指和用手指的人,和頰面較小,鬆開整個面頰。如果這是很難旋鈕硬,證據。去仔細。
(2)取鬆脆而移動的人以及手指的第二關節的第二關節,並用guriguri移動它。正因為如此,讓我們把它在4到5倍,在顴骨下方的耳朵的前面。
(3)應用的人的手指接合的部分的第二關節,並將其推約10倍,而繪製小日元。
咬肌肉的張力被解除並出現一個尖銳輪廓這將是。
(4)在口中拉舌和嘴唇轉身盡可能。讓我們重複這一個左,右。
口礦肌肉的核心是放鬆和spherous線可能會少些。
(5)使用中指推角,並將它推,同時通過小降低位置小。
角落裡的一角很可能會上升,而幸福的感覺是了!
(6)收集的廢物出來到目前為止到耳朵的浪費。
讓你的手“耶和”的形式和水倒部分約5倍增加了大綱和滑出面部的中心。
(7)將來自手指的三個手指的藥手指肚在耳朵和滑動到鎖骨的前面同時拉動輕輕,最後推鎖骨蓋!讓我們重複了三次。
(8)面線是由人的第二關節和中指,並從下巴滑動夾持於端10倍左右。
點推及驅動空氣超過表面的背面。
(9)如果碰到耳下面的拇指的一側,這將是三次到鎖骨穿過頸部而。
如果油滲入和水滴,這是不夠的,濕滑的完成。
(10)按拇指和促進略微內淋巴管中的中空骨的流動。
這已經在積累較低的垃圾廢物,臉上流出,輪廓被刷新。
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[3]形狀記憶效應也♪樋口型“頭肌伸展”
美髮師,整體美容創建者
kenkeihiguchi
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\將採取“4區域”!/
1.澤維爾區
我就上去了莫特的程度,因為它可以是玫瑰的肌膚!
“頭部的頂部。命名舊金山Zavier之後。這裡拉伸和成纖維細胞被激活和血液流動是向上的。血液流動是向上。!”(樋口-SAN·相同)
2
2
可以進行或者是一個大眼睛的重要區域!
“與來自於側部前右頭部的頭髮生長區是一個發到平視區。由於它是有效地用於從面頰,眼瞼的眼瞼撩和眼睛是誰想要補丁眼睛急群眾之所鬆動這裡堅決!“
3.模具區
Siri的乾燥減少廢棄物的浪費!
“有在網狀的淋巴結,以及廢產物通過從這裡流過減輕。而且,如果拉這裡在頭肌伸展的端部,它可以與被提起形狀記憶效應!“
4.側背面區
如果你關心的面線和皺紋的量!
“從耳朵到頭部後面的區域鬆開,鑽回到這裡,所以面對線被上拉和漂亮的側面臉,皺紋的數量不會站出來!
[如何]
(1)使用5個手指雙手的手指,頭帶區→mokoro區→Zavier區→sideback區,頭皮按摩到按壓。
每個區域由感覺很好,感覺很好力量推動。
作為ballar區拉動眼輕輕燈光,Zavier區是點推girigiiri的聲音。
\開始從卡秋莎區!/
\側背區兩端!/
(2)5個手指雙手的是直的,並且轎廂尺度(手的下部)到金屬區域,並且在移動的同時頭皮緩慢移動的頭部。攤開。
5至10秒。這使得它更容易移動,穩步穩步推進。
\在mokor區兩者扇貝…/
\\\目つつ上上上上上上!/
(3)5具有比使用手指按摩更強的力的包裝。它翻到部分要按摩食指,中指和手指第一關節和食指的第二關節和手指手指之間的首次聯合,和車削首次聯合之間的側它和火車。
按摩順序是喀秋莎區→mokoro區→Zavier區→側後區。
通過屈服於每各15秒,頭皮鬆弛,皮膚會被取消。使用第一接頭和
\手指的第二關節之間的面!/
\我刺激與困苦的強度!/
(4)創建的拇指和用雙手食指之間的V形,並保持耳朵5到10秒,和去調高。這被稱為“形成”,以及固定拉臉皮膚的效果。
成功的鑰匙,在頭部肌肉伸展的末端執行此“形成”。走向“你不是那裡的肌肉!”朝著下游肌肉!
\th拇指和食指的耳朵捏住V形!/
\如果你拉起來,形狀記憶效應!/
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美容房子和讀者推薦!突然解析“Confucilage”[3選]
[1]viewerigence|紐瓦升程
在離開一個人之前扮演大成功的餡餅。皮膚內部溫熱,鬆動的面牢固。
[美容賢哲的評論]
“子微波(RF)是擴散和熱烈浪費並熱烈溫熱到皮膚上。頸部皺紋,頸部的磁極,面線的電機。”(弓飛彈)
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價格 |
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¥62,800. |