皮膚老化該如何處理？無論年齡層是年輕人、中年人、老年人都渴望外表美麗、保持青春容顏，這大概是很多人的共同目標。對於皮膚老化來說，要明白它是隨著歲月不可避免的，且因個人工作型態不同而出現的問題也不一樣。
「防止皮膚老化，抵抗自然老化的奧秘」
老化的逆轉比阻止老化加重來得複雜，因此，對於皮膚老化問題，我們首先應當做的就是避免老化加速，比如說可以使用防曬產品、避免肌膚直接暴露在紫外線下等等，雖然不可能完全避免紫外線，但我們可以開始改變原本隨意曝曬的習慣，多遮陽、擦上防曬等方式來保護皮膚。
「吸菸、高糖食品與水分攝取，對皮膚老化有何影響？」
吸菸不僅會加速皮膚老化，吃太多食品中添加的高糖、高油也會導致皮膚衰老，另外，喝水的量也很重要，夠多的水能促進皮膚代謝。
